Einerseits waren Fitnessbänder noch nie so beliebt und jeder (einschließlich deiner Mutter) scheint eines zu tragen. Doch steht die Fitnessblase kurz vor dem Platzen? Dave und Rick fragen sich, ob die Zeit, ein Fitnessband zu kaufen, vorbei ist.
Einmal im Monat tritt eHow Tech-Redakteur Dave Johnson gegen Rick Broida an, der über Technologie für CNET, PC World und Wired schreibt. Folgen Sie, während sie diese Frage aus gegenüberliegenden Ecken angehen. Sie erscheinen auch in wöchentlichen Folgen von Geek Vs Geek auf Video.
Rick: Erlauben Sie mir, Douglas Adams zu paraphrasieren: „Die Umlaufbahn [der Sonne] in einer Entfernung von ungefähr zweiundneunzig Millionen Meilen ist ein völlig unbedeutender kleiner blaugrüner Planet, dessen von Affen abstammende Lebensformen so erstaunlich primitiv sind, dass sie Fitnessbänder immer noch für hübsch halten nette Idee." Ursprünglich bezog er sich natürlich auf Digitaluhren, aber das Gefühl gilt immer noch: Fitnessbänder sind alberne, sinnlose Spielereien, die für denselben gesellschaftlichen Schrottplatz bestimmt sind wie der Kassettenspieler und der PDA.
Dave: Da ich weiß, dass Sie ansatzweise versuchen, körperlich fit zu bleiben, finde ich dies eine interessante Perspektive. Schließlich sind Fitnessbänder – wie Fitbit, Basis, Nike Fuelband und viele andere – dafür konzipiert, Ihre körperliche Aktivität zu verfolgen und Ihnen dabei zu helfen, beim Gehen, Laufen und ähnlichen Aktivitäten auf dem Laufenden zu bleiben. Sie verfolgen im Allgemeinen auch Ihren Schlaf und helfen Ihnen, gesund zu bleiben. Aber Sie, Sir, halten das für Modeerscheinungen und Spielereien.
Rick: Das sind sie tatsächlich. Ich beginne mit der vermeintlichen Schlafüberwachung, die im Wesentlichen darauf hinausläuft, dass das Fitnessband verfolgt, wie oft Sie nachts herumrollen. Aber was ist an diesen Informationen verwertbar? „Hey, mein Fitnessband sagt, ich schlafe nicht gut!“ Was jetzt? Ein neues Bett kaufen? Eine Flasche Whisky trinken, bevor Sie sich hinlegen? Rohdaten, die angeben, wie oft ich mich werfe und wende, sind es nicht wert, die ganze Nacht ein Plastikband an meinem Handgelenk zu tragen. Ebenso, wenn ich gut schlafe, warum brauche ich dann das Band überhaupt? Gerätehersteller versuchen, uns eins einzureden: „Nun, wir haben einen Beschleunigungsmesser drin gesteckt, könnten so tun, als könnten wir den Menschen helfen, besser zu schlafen.“
Dave: Tatsächlich sind Sie der Kategorie der Schlafüberwachung gegenüber nicht fair, indem Sie sich auf die Einschränkungen bei Produkten konzentrieren, die Sie persönlich ausprobiert haben. Hier ist das Potenzial der Schlafüberwachung: Ein Produkt namens Sleep+ verfolgt Ihren Schlafzustand sowie die Umgebungsfaktoren in Ihrem Schlafzimmer. Es kann erkennen, ob Sie schlecht schlafen, weil es laut ist (vielleicht gibt es einen bellenden Hund nebenan) oder vielleicht Licht durch das Fenster strömt und Ihren Schlafzyklus stört. Basierend auf diesen Faktoren gibt sie entsprechende Empfehlungen ab. Das sind echte, praktische Ratschläge, mit denen Sie Ihren Schlaf verbessern können. Aber Sie werden nie die Gelegenheit bekommen, das auszuprobieren, da Sie die gesamte Produktkategorie abgeschrieben haben. Aber das eigentliche Verbrechen hier ist, dass Sie Fitnessbänder ablehnen, die Menschen helfen können, auf dem Weg zur körperlichen Fitness zu beginnen – diese Geräte fungieren wie Trainingspartner, die die Menschen ehrlich und auf dem richtigen Weg halten, wenn sie versuchen, in Form zu kommen , und abnehmen.
Rick: Bevor wir zum Thema Fitness übergehen, möchte ich den Lesern ersparen, Sie lächerlich zu machen: Ich brauche ein Produkt, das mir sagt, dass ein Hund bellt oder Licht ins Fenster fällt?! Ratet mal was: Ich kann echte, praktische Lösungen für diese Probleme finden, ohne dass ein Beschleunigungsmesser an meinem Handgelenk befestigt ist. Wie auch immer, Fitness: Sie haben tatsächlich den Nagel auf den Kopf getroffen, indem Sie feststellten, dass diese Bänder für Leute sind, die „auf dem Weg zur körperlichen Fitness beginnen“. Ich habe in den letzten 15 Jahren 3-4 Mal pro Woche trainiert. Ich brauche kein Gizmo, um meine Schritte zu verfolgen. Und selbst wenn ich es täte, vermute ich, dass ich schnell müde werden würde, es aufladen zu müssen, daran zu denken, es zu tragen und so weiter. Nun, das bin nur ich. Für Couchschnecken wie Sie könnte ein Fitnessband vielleicht helfen, Ihre Entropie zu überwinden. Sagen Sie mir, das war Ihre Erfahrung?
Dave: Ich kann nicht glauben, dass ich so weit unten auf der Seite wieder zur Schlafüberwachung zurückkehren muss, aber Sie wissen, was sie sagen: Eine Lüge kann um die halbe Welt reisen, bevor die Wahrheit ihren Fitnessmonitor aufsetzen kann. Ja, möglicherweise brauchen Sie ein Produkt, das Ihnen mitteilt, dass es einen bellenden Hund gibt – es gibt Umweltfaktoren, die unproduktiven, unproduktiven Schlaf verursachen können, und Sie werden nie wissen, warum Sie schlecht schlafen, weil Sie nicht vollständig aufwachen. Aber egal, zurück zur Fitness. Diese Bänder sind nicht nur für Anfänger gut, aber sie sind praktisch für Leute, die versuchen, das nächste Level zu erreichen, ein neues Trainingsprogramm zu absolvieren oder einfach nur sicherzustellen, dass sie das Minimum an täglicher Übung machen sie planten. Sie werden häufig den Rat hören, dass Sie 10.000 Schritte pro Tag machen sollten. Da ein typischer Nicht-Sportler aber nur etwa 3.000 Schritte am Tag zurücklegt, müssen Sie sich auf Ihr Fitnessband verlassen, um mit langen Spaziergängen am Mittag oder am Abend Ihr Ziel zu erreichen. Ohne die Band tappen Sie im Dunkeln. Und ein neues Band namens GymWatch hilft Ihnen tatsächlich, richtig zu trainieren, da es Ihre Körperbewegung beim Heben von Gewichten und anderen Arten von Übungen wahrnehmen kann.
Rick: Hier ist die Sache: Ich habe nichts gegen das Konzept des Fitnessbandes. Ganz im Gegenteil, ich befürworte alles, was zum Sport animiert. Aber jeder, den ich kenne, der jemals einen gekauft hat, hat ihn nach ein paar Monaten in eine Schublade geworfen, weil die Belohnungen den Ärgerfaktor nicht überwiegen. Sie können über eine beliebige Anzahl von Smartphone-Apps Bewegungsförderung (und Unterstützung für eine gesunde Ernährung) erhalten, ohne dass ein Fitnessband erforderlich ist. Letztendlich laufen diese Dinge auf schicke Schrittzähler hinaus, also warum sich die Mühe machen, wenn Sie einen analogen für 10 US-Dollar kaufen können? Und ich bin überrascht, dass Sie die Herzüberwachungsfunktionen in Produkten wie dem Basis nicht erwähnt haben. Sie haben selbst gesehen, dass die Daten bestenfalls inkonsistent sind und, es sei denn, Sie haben ein medizinisches Bedürfnis, Ihre Herzfrequenz zu kennen, nicht besonders nützlich.
Dave: Nein, das stimmt einfach nicht; Ihre Herzfrequenz zu kennen ist beim Sport äußerst nützlich, keine medizinische Erkrankung erforderlich. Ich hatte großes Glück mit dem Pulsmesser in der Basis, und die neuere Basis ist angeblich noch genauer und konsistenter. Diese Geräte liefern Ihnen eine Fülle biometrischer Informationen, die Sie mit einem 10-Dollar-Schrittzähler nicht erhalten können, zusammen mit historischen Daten, mit denen Sie den Fortschritt im Laufe der Zeit verfolgen können. Sicher, einige Leute werden sie nicht mehr verwenden, insbesondere wenn der von ihnen gewählte Monitor nicht wirklich zu ihnen passt. Aus diesem Grund schlage ich vor, Lumoid auszuprobieren, einen Service, mit dem Sie eine Reihe von Fitnessbändern gleichzeitig mieten und nur das gewünschte behalten können. Den Rest geben Sie zurück, nachdem Sie sich entschieden haben. Oder Sie können tun, was Sie tun: Auf der Couch sitzen und Cheetos essen.
Rick: Ich sage immer noch, dass es sich nicht lohnt, ein spezielles Fitnessband zu tragen. Gebt mir jetzt eine anständige Smartwatch wie die Pebble und stattet sie mit einigen Fitness-Features aus? Gut, ich höre zu. (Der Pebble wurde vor ein paar Monaten tatsächlich so ausgestattet, was großartig ist.) Ich denke nur, wenn du dir etwas um dein Handgelenk schnallst, sollte es die Zeit anzeigen und dich über Textnachrichten informieren, nicht nur deine Schritte und Zzzzzs zählen . Wer sich eine Band nur für Fitnesszwecke kauft, sollte Platz in seiner Trödelschublade schaffen, denn dort landet sie. Sie haben die Kategorie überhaupt nicht wirklich verteidigt, und ich weiß mit Sicherheit, dass Sie Ihre eigene Basis aus Gründen zurückgezogen haben, die Sie nicht "eingestanden haben". (Auf der anderen Seite gebe ich zu, selbst nur eine Handvoll Fitnessbänder ausprobiert zu haben – aber ich habe sie alle nicht gemocht.)
Wer gewann? Wir würden uns freuen, von Ihnen zu hören. Wägen Sie Ihre Meinung in den Kommentaren ab oder twittern Sie @davejoh.
Über welche anderen technischen Themen würden Dave und Rick gerne diskutieren? Senden Sie Ihre Ideen über Twitter @davejoh an Dave. Und wenn du Dave folgst, verspricht er, zu dir nach Hause zu kommen und deinem Vater etwas Technisches zu erklären.
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Bildnachweis: Demand Media, FitBit, Basis
