Der Garmin Forerunner, ein Trainingsgerät für Läufer, berechnet den Kalorienverbrauch, zeichnet Ihre Herzfrequenz auf und hilft Ihnen beim Erstellen individueller Trainingspläne. Der Forerunner zeigt zu Ihrer Bequemlichkeit Datum und Uhrzeit auf dem Hauptbildschirm an. Sobald Sie Ihre Zeitzone und Sommerzeiteinstellungen ausgewählt haben, empfängt der Forerunner automatisch Datums- und Uhrzeitinformationen von den Garmin-Satelliten.
Schritt 1
Drücken Sie die "Power"-Taste, um das Gerät einzuschalten, während Sie im Freien stehen. Warten Sie einen Moment, während der Forerunner ein Satellitensignal empfängt.
Schritt 2
Wählen Sie im Hauptmenü "Einstellungen", "Allgemein" und "Zeit".
Schritt 3
Wählen Sie das Dropdown-Menü "Zeitformat" und stellen Sie dann die Uhrzeit ein, die im 12-Stunden- oder 24-Stunden-Format angezeigt werden soll.
Schritt 4
Wählen Sie "Zeitzone" und wählen Sie Ihre Zeitzone aus dem Dropdown-Menü.
Schritt 5
Wählen Sie „Auto“ im Menü „Sommerzeit“, wenn der Forerunner die Sommerzeiteinstellungen automatisch erkennen soll.
Kehren Sie zum Hauptmenü zurück, um zu überprüfen, ob Datum und Uhrzeit korrekt sind.
